Benvenuto nel Percorso per il Benessere Mentale: Trova la Tua Calma e il Tuo Equilibrio Interiore

Se stai cercando un modo per ridurre lo stress e ritrovare l’equilibrio nella tua vita, sei nel posto giusto. Il nostro percorso per il benessere mentale è progettato per aiutarti a diminuire lo stress, migliorare il tuo equilibrio interiore e promuovere una maggiore serenità attraverso una combinazione di test ormonali, test della microbiota, scheda respiratoria Oxygen Advantage, ottimizzazione del sonno, programmazione della routine quotidiana e meditazione online.

Cosa include il nostro percorso per il Benessere Mentale?

1. Test Ormonale e Test della Microbiota:

Inizieremo con approfonditi test ormonali e analisi del microbiota per comprendere come gli squilibri ormonali e la salute intestinale possano influenzare il tuo livello di stress e il tuo benessere generale.

2. Scheda Respiratoria Oxygen Advantage:

Riceverai una scheda respiratoria personalizzata Oxygen Advantage, progettata per migliorare il tuo controllo del respiro, ridurre lo stress e aumentare la tua capacità di rilassamento.

3. Miglioramento del Sonno:

Ti forniremo strategie e suggerimenti per migliorare la qualità del tuo sonno, riducendo l’insonnia e promuovendo un riposo più rigenerante.

4. Programmazione della Routine Quotidiana:

Creeremo insieme una routine quotidiana che includa momenti di relax, esercizio fisico e pratiche di gestione dello stress, per aiutarti a mantenere un equilibrio sano nella tua vita quotidiana.

5. Bonus:

Meditazione Online Due Volte al Mese:

Per promuovere la calma e la chiarezza mentale, ti offriremo sessioni di meditazione online due volte al mese. Queste sessioni ti aiuteranno a rilassarti, a ridurre lo stress e a ritrovare l’equilibrio interiore.

Unisciti a noi in questo viaggio verso un benessere mentale più profondo e duraturo. Trova la tua calma, riduci lo stress e ritrova l’equilibrio interiore che meriti nella vita. Contattaci oggi stesso per iniziare il tuo percorso verso una vita più serena e soddisfacente.

DURATA: 6 MESI

COSTO: € 1.475